ベルタ葉酸 安全性・危険性

「ベルタ葉酸は、危険&副作用もある...?! 」 嘘かホントか白黒つけてみた。

投稿日:

ベルタ葉酸サプリ口コミサイト * しょこらべびー

ベルタ葉酸は副作用があるとか、危険って噂を聞いたんですが、ホントに大丈夫なんでしょうか…。

ベルタ葉酸サプリ検討中のママさんが 一斉に凍り付くだろう、この衝撃的なご質問を下さったのは、A子さん(32歳)。

どうやら、ネットでベルタ葉酸サプリは危険って情報を目にしてしまい、不安に駆られて、当サイトにお問い合わせを下さりました。

きっと、このページに辿り着いたママさん達も、A子さんと同じように不安を感じてる方が多いんじゃないかしら? だから、このページでは、「ベルタ葉酸サプリは、本当に危険性があるのか?」そして、「ベルタ葉酸サプリを飲んで、副作用は本当にでるのか?
について、ベルタ葉酸サプリ利用者さんのご意見も交えて、白黒つけたいと思うのです!

ベルタ葉酸サプリって、どんなサプリ?

葉酸サプリは大切な 赤ちゃんの為にも選ぶもの。
いくら成分が良くて、信頼出来そうって思っても、危険だとか、副作用だとか言う言葉を見ちゃったら、白黒ハッキリしないと飲めないよな…。

火のない所に煙は立たぬって、昔から言うしよ。

この記事は、こんなママさん向け!

  • ベルタ葉酸サプリが危険と聞いて不安を感じてる方
  • ベルタ葉酸サプリは副作用があると聞いて不安を感じてる方
  • ベルタ葉酸サプリを飲んでて、心配になった方

ベルタ葉酸サプリの黒い噂は、ホントにあるのか調べてみた。

まずは、噂の真偽を確かめる前に、どんなネガティブな噂が出回っているのか調査してみたぜ。
どんなこと言われているのか、知っとかないと調べようがないからな。

「ベルタ葉酸サプリ 副作用」、「ベルタ葉酸サプリ 危険」って検索したら、こんなん出てきた…

A子さんが言う通り、「ベルタ葉酸サプリ 副作用」とか、「ベルタ葉酸サプリ 危険」ってキーワードでググってみたら、思っていた以上に、出てきたわ…(汗)

これは、ちょっと衝撃的な検索結果ね。検討中のママさん達が、ドン引きするのも分かるわ。

直接的に、ベルタ葉酸サプリに対してディスってる訳じゃなくて、葉酸サプリ全般的に飲まない方がいい!みたいな情報も多いな…

でも、それって厚生労働省(国)が言ってることと逆行してるじゃん…。情報の信ぴょう性が問われるな。

検索して見つけた、ベルタ葉酸の悪いうわさをまとめてみたよ。

ってことで、危険や、副作用といった情報を中心に、いろいろ検索して見つけた、ベルタ葉酸サプリを飲むな!って言ってる方々のご意見をまとめてみたの。

きっと、アナタが目にした悪い噂も、下の 4つのパターンのいずれかじゃないかしら?

アタシも、待望の2人目赤ちゃんを授かるために、ベルタ葉酸サプリで目下 二人目妊活中の身。

ベルタ葉酸サプリが危険なんて聞いたら、アタシだって冷や汗モノでしたけど、調査してみたら何のこっちゃない… 問題があるのは ベルタ葉酸サプリじゃなくて、情報発信している側…

明らかに、十分な情報収集もせず、危険だ!ヤバイぞ!って安易に騒ぎ立ててる状況…ってことで、 ベルタ葉酸サプリについて誤った情報として多かった、以下の 4項目について、具体的に解説していこうと思います。

ネットで見られる 葉酸サプリの危険性・副作用についての噂

  1. 葉酸サプリの副作用として、赤ちゃんが喘息持ちになるリスクが高まる
  2. ベルタ葉酸サプリは鉄分が過剰に入ってるから危険説
  3. ベルタ葉酸サプリはビタミンAが含まれているから危険
  4. ベルタ葉酸サプリは、合成葉酸じゃないから効果無い説
っていうか、ベルタ葉酸サプリ側も、風評被害とか、名誉棄損とか、営業妨害とかで訴えちゃえばいいのに、何ノンビリしてんだろな… オレが担当なら容赦なくヤッチャうぜ!


ベルタ葉酸サプリに対する否定的意見を、真っ向から全否定してみる。

ってことで、本題の ベルタ葉酸サプリの黒い噂について、しっかり解説していくわ。

今回の調査結果で、良く目にしたベルタ葉酸サプリをお勧めしない理由 4つについて順を追って説明していくけど、今後間違った情報を目にしたら、どんどん追記していこうと思うわ!

葉酸サプリを飲むと、赤ちゃんが喘息持ちになるはウソ。

ベルタ葉酸サプリ口コミサイト * しょこらべびー

これ、スゴイ多かったけど、もの凄く 拡大解釈した誤解…

以下、国民生活センターによる「胎児の正常な発育に役立つ「葉酸」を摂取できるとうたった健康食品」って、葉酸サプリに関する調査報告書に記載された内容を抜粋したものだけど、ちゃんと答えが書いてあるだろ…

葉酸 ( プテロイルモノグルタミン酸 )を大量 ( 1~10mg )摂取すると、発熱・蕁麻疹・紅斑・かゆみ・呼吸障害などの葉酸過敏症を起こすことがある。また、ビタミン B12 欠乏症の診断を困難にしたり、亜鉛と複合体を形成して小腸からの亜鉛の吸収を抑制する可能性があるため、食事摂取基準でも上限量が設けられている。

また、「妊娠後期 ( 30~34 週 )に 1mg の葉酸 ( プテロイルモノグルタミン酸 )のサプリメントを飲んでいた場合は、飲んでいなかった場合と比べて、小児が 3.5歳の時点で喘息になるリスクが 1.26 倍高かった」という報告 ( 注 8 )もある。

参考 国民生活センター 「胎児の正常な発育に役立つ「葉酸」を摂取できるとうたった健康食品」

葉酸サプリを飲むと、赤ちゃんが喘息になる可能性が高まるって騒いでる人たちって、この文章を拡大解釈してると思うんだけど、どうやったら、そういう極端な捉え方になるのかしら?

読解力に問題を抱えてるとしか言いようがないわ…。

たしかに、上記で書いてある通り、1mgの葉酸サプリを飲んでいた場合、喘息になるリスクが高まったというデータはあったけど、1mgって、1000㎍だからね…

ベルタ葉酸サプリは、1日 4粒で 400㎍つまり、用法用量を無視して 10粒飲まないと、このデータにある 1mgには達しないってことよ!

ただでさえ、赤ちゃんの健康を気にしてるのに、用法用量無視して飲む訳ねぇだろ!って話ですよね。



ベルタ葉酸サプリは鉄分が過剰に入ってるから危険はウソ

ベルタ葉酸サプリ口コミサイト * しょこらべびー

この「ベルタ葉酸サプリは、鉄分含有量が多すぎて過剰摂取になるから危険」ってのも、真っ赤なウソ。

もし、このウソを信じちゃって、鉄分とらなかったら、母子ともに貧血になるわぃ!

ベルタ葉酸サプリの鉄分配合量は、1日 4粒で 20mg。実際に、厚生労働省が発表する妊婦さんに必要な 鉄分摂取量は、以下の表のとおり、妊娠初期が 9mg中期・後期が21.5mg

つまり、ベルタ葉酸サプリは、鉄分が最も多く必要となる、妊娠中期~後期の必要摂取量に合わせて、設計してくれてるから、妊娠期間中はコレ一本で安心&鉄分不足も心配無し!ってことなんだけど…。気の利いた配慮が全く伝わってないってのは残念ね。

もちろん、過剰摂取となる1日 40mgに達しないように、絶妙な鉄分配合量に設計されると、アタシは関心しちゃうけどねぇ…。

【妊婦さん必見】葉酸サプリに、鉄分は必須 ?!

厚生労働省 日本人の食事摂取基準 鉄の推奨摂取量(mg/日)

ステージ 年齢 推定平均必要量 推奨量 耐用上限量
通常時 18~29歳 5.0mg 6.0mg 40mg
30~49歳 5.5mg 6.5mg 40mg
50~69歳 5.5mg 6.5mg 40mg
妊婦
付加量
妊娠初期 +2.0mg +2.5mg -
中期・後期 +12.5mg +15.0mg -
産後
付加量
授乳婦 +2.0mg +2.5mg -

参考厚生労働省 日本人の食事摂取基準 - 鉄の食事摂取基準(mg/日)

ベルタ葉酸の鉄分含有量が多すぎるって騒いでるブログの多くが、逆に、必要摂取量を正しく認識できていなかったんだ…。
彼らの多くは、付加量を考慮していないで、単に 6.5mg、もしくは、付加量の 15mg だけ摂取すれば良いって思い込んでるみたい。

読解力がないのか、足し算ができないのか… どっちにしてもヤバイよな。

たしかにド素人からすると、間違いやすいところだけど、間違えちゃいけないところ。妊娠中期~後期の鉄分摂取量は、6.5mg + 15mg = 21.5mg になるんだよ。

ベルタ葉酸サプリは、ビタミンAが含まれているから危険はウソ

ベルタ葉酸サプリ口コミサイト * しょこらべびー

なんだか、だんだん腹が立って来たけど、我慢、ガマン。

たしかに、ビタミンAの恒常的な過剰摂取は、赤ちゃんの先天性異常(奇形)のリスクを高めるというのは事実。

イギリスの学術誌によると、1日のビタミンA摂取量が 5,000IU(約 1,650㎍)の妊婦よりも、10,000IU(約 3,300㎍) 以上を継続して摂取していた妊婦のほうが、奇形児出産異常が高かったって調査報告がされているの。

ただ、肝心の配合量を見ずして、ビタミンA が入ってるってだけで危険!って騒ぐのは、アホかって話でしょ!

ベルタ葉酸サプリ 1日 4粒の中に含まれている ビタミンAは、たったの 2.4μgと超少量。ビタミンAを配合する目的は、あくまでも ママの美容のコンディション維持ってだけだし、なんでコレが危険になるのよ?

過剰摂取が心配?アホか!
過剰摂取になるには、1日 1125粒飲まなきゃ、耐用上限量に達しないわぃ!

これはどう考えても、情報発信側に悪意があるとしか考えられんわな…
ちなみに、下の表は、厚生労働省が発表している ビタミンAの推奨摂取量だぞ。

余談だが、妊婦さんが ウナギ食べちゃいけないのはマジだ。ウナギのかば焼きは 出産後までガマンだぞ。

厚生労働省 日本人の食事摂取基準 ビタミンAの推奨摂取量(㎍RAE/日)

ステージ 年齢 推定平均必要量 推奨量 耐用上限量
通常時 18~29歳 450 650 2700
30~49歳 500 700 2700
50~69歳 500 700 2700
妊婦
付加量
妊娠初期・中期 + 0 + 0 -
後期 + 60 + 80 -
産後
付加量
授乳婦 + 300 + 450 -

参考厚生労働省 日本人の食事摂取基準 - 鉄の食事摂取基準(mg/日)

ベルタ葉酸サプリは、合成葉酸じゃないから効果無いってのはウソ

ベルタ葉酸サプリ口コミサイト * しょこらべびー

ここまでくると、( ゚Д゚)ハァ?って感じだけど…

たしかに、ベルタ葉酸サプリの葉酸は、酵母葉酸100%って表記されてて分かりにくいかもしれないけど、ちゃんと、厚生労働省が推奨する、モノグルタミン酸型の葉酸。

下のキャプチャーは、ベルタ葉酸サプリのサイトから拝借してきたものだけど、

自然の酵母に、モノグルタミン酸の葉酸を含有させているのが、ベルタ葉酸サプリって、ちゃんと書いてあるじゃない?

ベルタ葉酸サプリの葉酸は酵母葉酸100%って書いてあるけど、ちゃんと厚生労働省が推奨するモノグルタミン酸型葉酸です。

葉酸サプリが注目を集めだした数年前、「天然葉酸」を謳ったサプリが出回ったんだ。

この天然葉酸ってのは、言葉の響きは良いんだけど、体内の吸収率が非常に悪い ポリグルタミン酸型の葉酸だったんだ。厚生労働省が推奨しているモノグルタミン酸とは別物さ。

天然葉酸を飲んだとしても、ちゃんと体内に吸収されないから、赤ちゃんに必要な葉酸摂取量を満たせないだけど、消費者は、天然って言葉の響きに惑わされちゃった!って事例が相次いだんだ。

今回のケースも、ベルタ葉酸サプリの「酵母葉酸100%」って表現を、天然葉酸だと勘違いしてバッシングしてるんだろうね。

【まとめ】ベルタ葉酸サプリは危険・副作用があるは言いがかり!

と言う訳で、ネットで見かけたベルタ葉酸サプリに対する間違った見解について、1つ1つ調査・解説してみたけどどうでしたでしょうか?

インターネットは便利だけど、間違った情報がこれだけ氾濫していると、情報の見極めってとっても大事よね。

アタシが言うのもなんだけど、どこの誰が運営してるんだか分からないサイトの情報を鵜吞みにするんじゃなく、厚生労働省や、国民生活センターなどが発表している 一次情報をしっかり理解した上で、どの情報が正しいのかを判断するのが、ママさんとしての役割かと。

この記事のまとめ

  1. 葉酸サプリの過剰摂取には気を付けて!用法用量を守って飲もう!
  2. 用法用量をしっかり守れば、副作用も心配無用!過剰摂取すると、副作用のリスク高まるからガブ飲み禁止!
  3. ベルタ葉酸サプリは、妊娠中期・後期を鉄分量を見越して設計!だから、妊娠中はベルタ一本で安心!
  4. ベルタ葉酸サプリに含まれるビタミンAは、少量だから心配無用!むしろ、美容効果に期待あり!
  5. ベルタ葉酸サプリは、酵母葉酸100%!これは厚生労働省推奨するモノグルタミン酸型だから安心!


【余談】どうして、ベルタ葉酸は危険!みたいな情報が氾濫してるのか考察…

ちょっと余談ですが、今回 「ベルタ葉酸サプリ 危険」とか、「ベルタ葉酸サプリ 副作用」といったキーワードでググってみたところ、ある傾向を発見したんです。

と言うことで、余談になりますが、ちょっとアタシなりの考察をご報告できればと。

発見した傾向と言うのは、「ベルタ葉酸は危険!」みたいなタイトルのブログ記事は、最終的に以下の 2パターンで締めくくるという法則(笑)

「ベルタ葉酸は危険!」って言ってるブログを読み進めると、以下の 2パターンに!

  1. なんだかんだで、最終的には、ベルタ葉酸サプリをお勧めしているケース
  2. あやふやな情報を基に、ベルタ葉酸サプリを否定し、他の葉酸サプリの宣伝をしているケース
これは、一体どういうことなのよ?

ベルタ葉酸サプリの人気にあやかった便乗商法の疑い?!

アタシなりの推測だけど、勘の良い人なら、なんとなく同じことをお察しなんじゃありません?

そう、ベルタ葉酸サプリの人気にあやかった便乗商法のニオイがプンプンするの。だって、ベルタ葉酸サプリの実績と言えば…

ベルタ葉酸サプリは、葉酸サプリ売上ランキング1位の実績!更にモンドセレクションでも金賞を受賞する葉酸サプリの代名詞に成長!

そう!ベルタ葉酸サプリは、葉酸サプリ売上・人気・満足度ランキングで1位に輝いた実績を誇り、あのモンドセレクションでも金賞を受賞。

たまごくらぶなど有名雑誌をはじめ、インターネット上でも注目を集める、葉酸サプリの代名詞的な存在。そんな、注目度抜群のサプリが危険だとか、副作用があるなんて言ったら、ママさん達の視線を釘付けにできるじゃない!

現に、アタシがそうだったし(笑)

つまり、人気がある商品だからこそ、ネガティブな記事が注目度が上がる!って法則だな。

マーケティング手法の王道なのかもしれないが、たしかに効果は高いと思うぜ。

好感度がメッチャ高い芸能人の不倫報道をすると、雑誌が良く売れるのと同じ理論だもんな(笑)









-ベルタ葉酸 安全性・危険性

Copyright© しょこらべびー , 2017 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.